Ölkə.az xəbər verir ki, xurma xüsusilə A və C vitaminləri, kalium, lif və müxtəlif antioksidantlarla zəngindir. Xur

Payız aylarında yetişən heyva həm xoş ətri, həm də zəngin qida tərkibi ilə seçilən meyvələrdəndir. Tərkibindəki lif, C

Ölkə.az yerli mediaya istinadən xəbər verir ki, feyxoanın əsas faydalarını təqdim edir. 1. İmmunitet sistemini dəst

Ölkə.az Foodinfo.az saytına istinadən xəbər verir ki, qara gavalının əsas üstünlüklərindən biri tərkibindəki qida lifid

Diyetoloq və endokrinoloq Anton Polyakovun sözlərinə görə, qəhvənin verdiyi gümrahlıq hissini qida ilə tam əvəz etmək m

Yuxusuzluq, siqaret, stress, alkoqol və tənhalıq beyin sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Nevroloqlar yaddaşın zəifləmə

Yeni ana olanlar südü azalanda çox vaxt şəkərli içkilərə və müxtəlif bitki çaylarına üz tuturlar. Halbuki, ana südün

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə “Martha Stewart” nəşri məlumat yayıb. Diyetoloq-nutritionist Lori Raytın sözlərin

Ölkə.az Foodinfo.az-a istinadən xəbər verir ki, nar şirəsinin tərkibindəki polifenollar hüceyrələri oksidləşdirici stre

Ölkə.az yerli mediaya istinadən xəbər verir ki, bu barədə UNIAN Polşanın "Planeta" nəşrinə istinadən məlumat yayıb.

Kələm tərəvəz piştaxtalarında satılan ən sadə məhsullardan biri olsa da, sağlamlıq üçün faydalı maddələrlə zəngindir. X

Ölkə.az yerli mediaya istinadən xəbər verir ki, almanın tərkibində olan lif bağırsaqların normal fəaliyyətini dəstəkləy

Ölkə.az Foodinfo.az-a istinadən xəbər verir ki, kartof xüsusilə kalium baxımından zəngindir. Bu mineral əzələlərin norm

Mütəxəssislər düzgün qidalanma vasitəsilə gəncliyi daha uzun müddət qorumağın və sağlam yaşlanmağın yollarını açıqlayıb

Banan, kivi, üzüm və digər meyvələrin tərkibində yuxu və sinir sisteminin fəaliyyətini dəstəkləyən faydalı maddələr var

Pomidor şirəsi sağlamlıq üçün bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Mütəxəssislərin fikrincə, bu içki bəzi hallarda

Uzunömürlü olmaq istəyənlər üçün düzgün qidalanma mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər ürək sağlamlığını qorumaq, iltihabı

Banan dünyada ən çox sevilən meyvələrdən biridir. Bu meyvə təkcə dadı ilə deyil, həm də orqanizm üçün faydalı xüsusiyyə

Uğur qazanmaq yalnız istedad və bilikdən asılı deyil. Gündəlik vərdişlər, düşüncə tərzi və həyata yanaşma da insanın şə

İranın elm, tədqiqat və texnologiya naziri Hüseyn Simayi-Sərraf bir videomüraciətində Azərbaycanda hicab səbəbindən təhs

Üzüm həm dadı, həm də zəngin qida tərkibi ilə seçilən meyvələrdəndir. Milli.Az-ın məlumatına görə, tərkibində vitaminlə